カリフラワーのオーブン焼きのレシピ 😃
本日はカリフラワーのオーブン焼きです😉
冷凍のカリフラワーを消費したかったので、ぱくぱく食べれるものを作りました🌷
そのままでもケチャップをつけても😄
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<b>材料</b>
☆カリフラワー 一房分
☆パン粉 40g
☆ピザ用チーズ 40g
☆ガーリックパウダー 小さじ1/2
☆塩こしょう 小さし1/2
☆バジル 適量
☆炒め用バター 10g </span>
作り方
①フライパンにバターを熱してカリフラワーを炒めます。(冷凍のものはレンジで解凍してから、生のものは軽く茹でて下さい)
②バットにパン粉、塩コショウ、パセリ、チーズを入れてさっと混ぜます。
③炒めたカリフラワーに②をつけて、170℃のオーブンで12分位焼きます。
⑤ 出来上がり\(^^)/